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查出乙肝,不能吃“鸡蛋”吗?医生:夏养肝,常吃3菜,多喝4茶
2023-06-30 09:08:10 来源:儿科医生尚云
所谓乙肝,也是乙型病毒性肝炎所引起的,从而对肝脏造成了一种损伤,作为一种急慢性疾病,现在像乙肝的发病率是越来越高,这也是一种乙类传染病,患病人数越来越多,危及到个人的健康状况,所以在生活中,也是要注重积极的调理,学会保护肝脏。
而如果想养肝,也是要注意饮食方面的调节,有人指出,乙肝患者是不能够吃鸡蛋的,那么这样的说法是真是假呢?
(资料图)
首先了解一下,乙肝病毒的传播途径
1、母婴传播: 乙肝会通过母婴传播,包括垂直传播和水平传播,主要在未出生或出生后的密切生活中接触水平传播。
2、医源性传染: 在医院治疗过程中,仪器没有经过严格的杀菌消毒,那么也有可能导致乙型病毒感染传播的情况。
3、输血传播: 如果说被输入这种HBV感染的血液和血液制品后,那么也会增加乙型病毒感染的风险,增加乙肝的几率。
4、破损的皮肤黏膜: 像皮肤粘膜如果受损的话,那么感染几率也会有所升高,导致乙肝问题产生。
5、性传播: 所谓性传播也是属于体液传播的一种,也是会增加乙型肝炎的传播机制。
6、父婴传播: 所谓父婴传播主要是指孩子出生后对于乙肝病毒的免疫力缺乏,如果接触的话,感染几率相对较高。
所以说,像乙肝病毒也有以上几个传播途径,希望在生活中还是能够积极预防,而当感染乙肝之后,其实身体也会有一些异常的现象,以下几点也希望你别忽视了。
得了乙肝,身体会有哪些变化?
1、右上腹疼痛: 患上乙肝情况,肝脏位于右上腹部位这个部位也会出现明显的疼痛胀痛现象,这也是消化道受损的一种表现。
2、面部发黄: 当肝脏出现病变的情况时,体内胆红素代谢异常也会出现异常的黄疸现象,特别是面部发黄以及巩膜发黄。
3、手掌变化: 大功能受损生长部位也会出现异常的现象,尤其是大小鱼际部位会异常发红,这被称为肝掌现象。而且也会出现蜘蛛痣的情况。
4、消化道症状: 肝脏受损,消化道部位也会出现异常,出现对于胆汁调节分泌失常的情况,伴随腹痛腹泻的情况。
所以对于乙肝患者来说,到肝脏功能受损随身体也会有一些异同现象,但平时也是要注重自己的调理。
查出乙肝,不能吃“鸡蛋”吗?
很多人认为对于肝脏疾病患者来说,尤其是查出乙肝的情况是不能够吃鸡蛋的,认为鸡蛋属于一种发物,摄入过多,就会促使胆固醇摄入超标,加重病情的发生,导致乙肝问题越来越严重,肝脏受损。
但其实,这样的说法也是不正确的,对于乙肝患者来说可以放心吃鸡蛋,因为乙肝和普通人一样,也是需要补充所需的营养成分。
尤其是优质蛋白,能够有效促进肝细胞的修复正常干燥功能,起到养肝的作用,而是呢是一些鸡蛋能够补充所需的营养成分,也有利于个人健康。
不过话虽如此,像鸡蛋你是不建议多吃,如果一次性摄入过多的话,可能也会导致肝脏负担加重,所以一天尽量吃1~2个鸡蛋即可。
医生:夏养肝,常吃3菜,多喝4茶
【常吃3菜】
1、洋葱
对于一些肝脏疾病患者来说,热先养护肝脏,生活中可以选择吃一些洋葱,洋葱中含有前列腺素a,硫化化合物以及槲皮素等物质。
能够有效增强肝脏功能,促进体内脂肪的代谢,其当养肝排毒的功效,预防肝脏病变的问题,所以常吃一些洋葱,有助增强肝功能,让肝更健康。
2、芹菜
像一些芹菜这种蔬菜热量极低,而且其中富含膳食纤维,能够增强代谢,体内毒素垃圾排出,在减肥瘦身这方面有着不错的效果。
而且芹菜还能够帮助起到养肝排毒的效果,能够促进肝脏内部毒素垃圾的代谢,帮助修复受损的肝脏细胞,避免肝脏出现病变的问题,让你的肝脏变得更加健康,对身体有好处。
3、花椰菜
花椰菜作为十字花科类的一种蔬菜在养护肝脏,这方面也有着一定的效果,能够帮助起到极强的抗氧化功效。
帮助清除肝脏内部的自由基,预防肝细胞老化以及肝脏病变的问题,在养肝护肝这方面有着显著的效果,所以说肝脏疾病患者常吃一些化验下有助肝脏更上一层楼。
【多喝4茶】
一、苦丁茶
若想养护肝脏,可以选择喝一些苦丁茶,苦丁茶具有清热解暑,养肝明目的功效,能够帮助促进肝脏内部毒素垃圾的代谢,而且还能够起到清理血管的效果,预防心血管疾病,所以坚持和一些苦丁茶,对于身体健康有着诸多的好处。
二、枸杞茶
俗话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,所以说常喝一些枸杞茶在养肝明目,这方面有着不错的功效,而且还能够起到补肾益气的功效,所以生活中常喝一些枸杞茶,有助于养护身体。
三、菊花茶
肝脏不适的人常喝一些菊花茶,能够起到清肝明目降火的作用,尤其是对于一些肝火旺盛的人群来说,也是非常有帮助的,帮助呵护肠道健康状况。
四、金银花茶
对于一些乙肝患者来说,生活中也可以选择喝一些金银花茶,既有利于疏肝理气,养肝明目,而且还能够帮助促进肝细胞的修复,让你的肝脏更加健康,预防乙肝病情加重的情况。
对此你还有什么想要说的呢?可以在下方评论分享。
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